NOTAS DETALLADAS SOBRE OBJETIVO DE PAUSAS ACTIVAS

Cuidar de la movilidad articular es esencial para sustentar un cuerpo saludable y avisar lesiones, especialmente en un entorno laboral donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Sin embargo, debes tener específico atención con las personas que cuentan alguna de las siguientes afecciones, pues ellas deben abstenerse de hacer pa